A doença de Alzheimer é uma doença cerebral que destrói as habilidades de memória e pensamento ao longo do tempo. Especialistas em geriatria sugeriram que o exercício pode melhorar a saúde cerebral em adultos mais velhos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) também acredita neste facto, sugerindo que os adultos mais velhos devem realizar 150 minutos por semana de exercícios…
